وزنه برداری از مغز در مقابل بیماری آلزایمر محافظت می کند

  • 1398/11/25
  • 12:02
وزنه برداری از مغز در مقابل بیماری آلزایمر محافظت می کند

سلامت نیوز:محققان استرالیایی پی بردند وزنه برداری می تواند از مغز در مقابل بیماری آلزایمر محافظت کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر، دانشمندان دانشگاه سیدنی استرالیا عنوان کردند شش ماه ورزش وزنه برداری به حفاظت از بخش های از مغز که در برابر بیماری آلزایمر آسیب پذیر هستند کمک می کند، بطوریکه روند این بیماری را کُند کرده یا حتی شروع آن را متوقف می کند. این مطالعه شامل ۱۰۰ سالمندی بود که به دلیل اختلال خفیف شناختی در معرض ریسک بالا ابتلا به بیماری آلزایمر بودند. کاترین برادهاوس ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: تحقیق ما نشان می دهد که ورزش های قدرتی تا ۱۲ ماه بعد از توقف تمارین می توانند از برخی مناطق هیپوکامپ مغز در برابر کوچک شدن یا زوال محافظت نمایند. به گفته محققان، این یافته ها نشان می دهد که ورزش قدرتی باید به بخش استانداردی از شیوه های کاهش دهنده ریسک زوال عقل تبدیل شود.

جدیدترین اخبار

سایت طراحی پوستر پیکو گراف

معرفی سایت طراحی پوستر پیکو گراف

طراحی سایت مهر شبکه

طراحی سایت در تهران موضوع مورد جستجو برای بسیاری از کاربران در تهران می باشد که در جستجو شرکت طراحی وبسایت در تهران هستند.

جدیدترین اخبار